فوائد الشاي الاخضر

الشاي الأخضر

فوائد الشاي
الأخضرإن الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى , و من
فوائده :
- يخفض من مستوى الكوليستيرول .
- قال باحثون إن الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ
يمنع نمو الأوعية الدمويةالتي تغذي هذه
الأورام وتساعدها على البقاء والنمو ; و أيضاً مفعوله المضاد للأكسدةأي المحافظة على الخلايا من المواد المدمرة
.
- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ; وذلك لانه يؤدى
لاسترخاء العضلات الملساءالمتحكمة في درجة
قبض الشرايين .
- الشاي الأخضر مضاد للعدوى بأنواع عديدة من البكتيريا
المعدية، وخاصة الأنواعالمسببة للإسهال
وللنزلات المعوية، ولذلك فإن تناول الشاي الأخضر يساعد على الشفاءمن هذه الحالات .
- يحافظ على سيولة الدم و يقاوم حدوث الجلطات
.
- أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في التخلص من الوزن
الزائد .
- الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من
الإمساك .
- يزيد من كفاءة الجهاز المناعة .
- يحتوي الشاي على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف
بمفعوله المقاوم لتسوسالاسنان.

» الشاي الأخضر